Знакомства после развода

Как вернуться в мир знакомств после развода? Здесь вы найдете советы по знакомствам и о том, как начать жизнь заново.

Не спешите

Не поддавайтесь искушению использовать знакомства для поднятия самооценки. Несомненно, вы получите заряд уверенности от осознания того, что вы все еще желанны, но это будет лишь хрупкая поддержка. Если эти отношения тоже закончатся, вы будете чувствовать себя вдвойне уязвимым. Поэтому подождите немного. Вместо того чтобы снова бросаться на поиски любви, уделите время восстановлению своей самооценки более надёжными способами.

Достижение целей

Поставьте перед собой небольшие цели, например, совершать утренние пробежки или похудеть на пару килограмм, прочитать книжку, до которой "не доходили руки", пойти в поход на выходные, поменять работу, сделать небольшой ремонт в квартире или "освежить" комнаты. Маленькие цели достижимы! Они могут показаться банальными, но, регулярно ставя перед собой цели и выполняя их, вы восстановите представление о себе как об успешном человеке, что будет огромным стимулом после чувства неудачи, которое может вызвать развод (каким бы дружеским он ни был).

Не останавливайтесь

Ваш брак не удался, но это не повод полностью отказаться от любви. Пока вы восстанавливаете свою самооценку, осознанно думайте о своем браке и о том, что пошло не так. Консультации могут оказать неоценимую помощь. Идеальный вариант - достичь принятия развода, своего бывшего и своей новой жизни. Поймите, что вам есть что предложить новым отношениям.

Избавляйтесь от эмоционального багажа

Психологи утверждают, что основной причиной одиночества людей за 40 является "эмоциональный багаж". Они считают, что у них его слишком много, или не хотят разбираться с тем, что есть у партнера. Багаж делает любого человека более глубоким, более интересным и, в конечном счете, более любимым. Важно то, как вы несете этот багаж. Если вы раскачиваетесь на нем - принимаете жизнь в качестве родителя-одиночки или разрабатываете план, как встать на ноги в финансовом плане - вы привлекательны. Если же вы тащите его за собой в унынии или прячетесь за ним, это становится проблемой. Вам не нужен партнер, который прожил жизнь без проблем, потому что вы не будете знать, как он справляется с проблемами. Партнер, который пережил кризис и выстоял - это испытанный и проверенный выживший. Тот, на кого вы действительно можете положиться.

Помогайте другим

Самый быстрый способ восстановить свою самооценку и излечиться от депрессии - почувствовать, что вы помогаете другим. У волонтеров самый низкий уровень депрессии среди всех социальных групп. Поэтому если вас одолела депрессия, присоединяйтесь к ним. Запишитесь в группу помощи или - если вы не можете найти время для регулярной волонтерской деятельности - начните собирать деньги на благотворительность, которая близка вашему сердцу. Если вы одиноки, в большинстве благотворительных организаций есть мероприятия, которые можно проводить с детьми, и вы вполне можете встретить других людей, находящихся в такой же ситуации. Кроме того, если вы сообщите в своём профиле на сайте знакомств о волонтёрской деятельности и тем самым покажете свою заботливую сторону, то это будет очень привлекательно для многих людей!

Проявите инициативу - начните искать

Есть старая пословица, что любовь найдет вас только тогда, когда вы перестанете ее искать. Но после развода это работает по-другому, т.к. вы стали старше и у вас меньше свободного времени; вам приходится работать больше часов или воспитывать детей; большинство ваших друзей в парах. Ожидание любви, которая постучится в вашу дверь, может привести к тому, что в свои восемьдесят лет вы все еще будете одиноки. Поэтому вы должны проявить инициативу. Постарайтесь встретить любовь на полпути. Зарегистрируйтесь на сайте знакомств (идеально, на специальном на сайте знакомств для разведённых) и расширьте круг своего общения, параллельно тому как вы будете заниматься созданием прекрасной, полноценной жизни для себя. Цель состоит в том, чтобы увеличить свои шансы встретить нового партнера, в то время как ваши глаза сияют от целей и мечтаний, которых вы достигаете, будучи одиночкой. Именно такое отношение позволит вам после развода с воодушевлением смотреть в будущее и привлечь кого-то нового, чтобы разделить с ним вашу жизнь.